Setembro Amarelo promoveu palestra focada no serviço público

Cachoeirinha – Saúde mental e valorização da vida foram abordadas na última quarta-feira (17) em palestra promovida pela secretaria da Administração da Prefeitura de Cachoeirinha. As psicólogas Elisangela Altíssimo e Maria Eduarda Pressi, da clínica Leve Saúde Mental, ministraram a palestra com o tema “Cuidar de quem cuida – valorizando a vida no Serviço Público”

Em alusão ao Setembro Amarelo, o evento também trouxe informações sobre como lidar com a sobrecarga no ambiente de trabalho, o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, a importância de ter empatia com os colegas e ser, também, apoio quando necessário, além da importância do autoconhecimento e de pedir ajuda.

Conforme a secretária de Administração, Cristiana Mesquita, a reflexão deixada foi que “se pudéssemos ver através de um sorriso, de um olhar, muitas vezes seríamos mais amorosos. Todos enfrentamos batalhas internas e externas, mas alguns conseguem esconder através de um sorriso largo, um bom humor, um modo ‘bonito de ser’, além de reforçar: ‘não deixe de pedir ajuda, independente do que seu sorriso esconde’”.