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Saiba como consultar sua situação da prova de vida no INSS

A Prova de Vida é uma forma de comprovar que o beneficiário ainda está vivo, evitando fraudes e pagamentos indevidos

Mais de 30,5 milhões de aposentados e pensionistas do INSS já estão com a Prova de Vida em dia, o que representa 90% dos segurados que precisam realizar o procedimento anualmente para garantir a continuidade dos pagamentos previdenciários. A Prova de Vida é uma forma de comprovar que o beneficiário ainda está vivo, evitando fraudes e pagamentos indevidos.

O processo é realizado de forma segura e automática, por meio do cruzamento de dados oficiais do Governo Federal, dispensando a ida ao banco ou o acesso ao Meu INSS para a maioria dos beneficiários. A medida simplifica o procedimento, reduz filas e deslocamentos, e garante mais comodidade aos segurados.

Atenção aos golpes

Apesar da facilidade do processo, golpistas continuam tentando enganar aposentados e pensionistas com chamadas ou mensagens falsas, alegando bloqueio do benefício ou solicitando dados pessoais. Apenas notificações enviadas pelos bancos responsáveis pelo pagamento são oficiais.


Como verificar se a Prova de Vida está regularizada

  • Meu INSS: acesse o site ou aplicativo, faça login com CPF e senha e consulte o serviço “Prova de Vida”. Caso apareça a data da última atualização, o procedimento está concluído.
  • Telefone 135: disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.

Se aparecer a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, será necessário regularizar a situação.

Como regularizar a Prova de Vida

  1. Pelo site ou aplicativo Meu INSS, seguindo as instruções para reconhecimento facial, se solicitado;
  2. Alguns bancos permitem o procedimento online pelo internet banking;
  3. Comparecendo presencialmente à agência bancária.

Dicas para evitar golpes

  • O INSS não liga solicitando a Prova de Vida;
  • O INSS não envia mensagens via WhatsApp, SMS ou aplicativos ameaçando bloqueio do benefício;
  • O INSS não envia servidores à residência para recolher documentos ou realizar o procedimento.

Em caso de dúvida, os beneficiários devem utilizar apenas os canais oficiais, como o telefone 135 ou o Meu INSS. Evite fornecer dados pessoais, senhas ou documentos a desconhecidos para proteger seu benefício.

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