Atividades do Gravataí em Movimento iniciam nesta terça-feira

Prefeitura disponibilizará atividades físicas e recreativas para toda população através de lives no Facebook e Instagram

Gravataí – Pensando nas pessoas que estão em isolamento social por causa do novo coronavírus, a Prefeitura de Gravataí, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer (SMCEL), inicia nesta terça-feira (26), às 9h30 mim, o projeto “Gravataí em Movimento”. A ação tem como objetivo promover a atividade física e recreativa para toda população, através de chamadas de vídeo, ao vivo (live), no Facebook e Instagram oficial da Prefeitura de Gravataí.

“As aulas acontecerão semanalmente nas terças e quintas-feiras, às 9h30. Nosso propósito é manter os núcleos esportivos ativos para toda população. As aulas contarão com exercícios aeróbicos, ginástica localizada, exercícios motores com ritmo e ginástica aeróbica com música, que serão ministrados pelos professores de forma lúdica e agradável. É uma forma que encontramos de ajudar os cidadãos a seguirem praticando exercícios regulares, como sempre fizemos. Só que agora adaptados a o momento em que estamos vivendo”, explicou a secretária da SMECL, Fernanda Fraga.

Todas as terças-feiras as aulas serão conduzidas pelo professor Gelson Robles Andrade Lopes e nas quintas-feiras pela professora Denise Vargas e serão transmitidas no Facebook e Instagram oficiais da Prefeitura de Gravataí: facebook.com/prefeituradegravatai e no instagram.com/prefgravatai.

“Os núcleos esportivos, através das aulas de ginásticas, levam o indivíduo a uma melhora da autoestima e criação de hábitos saudáveis, contrapondo uma tendência de sedentarismo, também reduz os quadros depressivos e de estresse na promoção da atividade física”, disse o professor Robles.