AEGC promove Treinão Cafezão em Gravataí com corrida e integração
O evento, aberto à comunidade, combina corrida, caminhada e café da manhã, com foco na integração e na prática de atividade física
Gravataí – A Associação Esporte Gravataí Corridas (AEGC) realiza neste domingo (5) a 4ª edição do Treinão Cafezão de Integração, em parceria com a Naturalfit, organizadora da tradicional Rústica de Morungava. O evento, aberto à comunidade, combina corrida, caminhada e café da manhã, com foco na integração e na prática de atividade física.
A concentração será às 8h30, com largada às 9h e o cafezão de integração programado para 10h15, na Prainha de Morungava, localizada na Rua dos Schereibers, nº 216, em Gravataí. Além da atividade física, o Treinão servirá como reconhecimento dos percursos da 8ª Rústica de Morungava Naturalfit, que será realizada em novembro. Os participantes poderão seguir os percursos de 3 km, 8 km ou 13 km, mas a participação é livre, permitindo que cada pessoa escolha o ritmo e a distância desejada.
Serão oferecidas três opções de participação:
- Treino coletivo: ritmo leve, indicado para iniciantes e para reconhecimento dos percursos.
- Treino individual: cada participante corre no próprio ritmo.
- Cafezão e integração: participação apenas no momento de confraternização.
O Treinão é gratuito e aberto a toda a comunidade. Não é necessário realizar inscrição prévia, mas os organizadores solicitam colaboração para o cafezão, como doação de itens de alimentação (café, suco, bolo ou frutas) e 1 kg de alimento não perecível. Recomenda-se levar água para hidratação.
O evento promove a integração de atletas, grupos e profissionais, reforçando o compromisso da AEGC em incentivar a prática esportiva e fortalecer a comunidade de corredores e caminhantes da região, incluindo cidades vizinhas como Cachoeirinha, Glorinha, Viamão, Alvorada e Canoas.
A Rústica de Morungava Naturalfit é considerada um dos eventos de corrida e caminhada em trilha mais tradicionais do Rio Grande do Sul, reconhecida pela organização, estrutura, premiação e paisagens ao longo do percurso.
Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com Luciano Oliveira, presidente da AEGC, pelo telefone (51) 99414-2002.
